cours la pratique du Viêt Taî chi (meuse)

Gaspard et le château merveilleux

Patrimoine - Culture, Pour enfants

Brest 29200

Du 10/01/2026 au 01/03/2026

Petits et grands, préparez vous pour une aventure extraordinaire ! Le petit Gaspard et son ami Antonio la grenouille habitent dans un château perché dans les nuages. Mais le château tombe sur la terre ! Ils doivent alors retrouver Kalimbor, le sorcier du château, ainsi que le parchemin qui faisait voler le château ! Ils seront accompagnés de Romuald, une licorne farceuse, Winnie et Winston, deux petites souris pleines de malice, ainsi d'autres personnages tous plus attachant les uns que les autres. Mais pour réussir dans cette quête merveilleuse, ils auront besoin de vous ! Venez prêter main forte à Gaspard et Antonio dans cette aventure fabuleuse, pleine d'humour, de chansons et de fantaisie. Une comédie-musicale pour les petits comme pour les grands ! Informations pratiques : Durée 50 minutes. Spectacle destiné aux enfants de 3 à 10 ans. Réservation obligatoire, en ligne.

La petite sorcière

Cirque - Marionnette, Théâtre, Spectacle

Brest 29200

Du 19/12/2025 au 18/01/2026

Est ce que vous avez peur du noir, ou des peurs toutes bizarres ? Moi plus du tout ! Depuis que j'ai rencontré une petite sorcière phénomène prénommée Philomène ! Venez vivre un moment magique avec Fifi la petite sorcière, fabriquer des potions pour apaiser les grandes émotions et affronter vos peurs, en riant et en chantant, tout en douceur. Un spectacle avec théâtre, marionnettes, chansons et participation des enfants. Après le "Flocon magique", le nouveau spectacle pour les tout-petits d'Irina Gueorguiev. Informations pratiques : Destiné aux enfants de 1 à 5 ans. Chaque adulte et chaque enfant doit être en possession d'une place pour assister au spectacle.

Atelier enfants spécial 4-7 ans : "les portraits de Jean-François Millet"

Pour enfants, Atelier

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 28/01/2026

Après une découverte des portraits peints par Jean-François Millet, nous examinerons comment la personnalité de chaque modèle est représentée. L'atelier de pratique artistique accompagné de la médiatrice permettra de travailler la technique du portrait.

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Pouillon 40350

Le 29/01/2026

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

ATELIER Sommeil avec l'Asept

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sabres 40630

Du 29/01/2026 au 26/03/2026

Ouvert à tous à partir de 55 ans - Gratuit Il s'agit d'un cycle de 7 séances proposé par l’Asept (Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires) pour améliorer la qualité de ses nuits ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien. - Comprendre le fonctionnement et les facteurs influençant le sommeil - Recevoir des conseils pratiques - Mettre en place des stratégies personnelles pour des nuits réparatrices. Les jeudis 29 janvier, 5 et 26 février, 5, 12, 19 26 mars 2026 de 9h30 à 11h30. Places limitées Inscription et information au 06 33 07 33 62 ou par mail : sabresacl@orange.fr

CAFÉ AMAN

Strasbourg 67100

Le 30/01/2026

Après le succès de la saison dernière, le Café Aman revient à Django ! Imaginez : votre salon, au milieu duquel trône une grande tablée de musicien·nes qui frottent, percutent, vibrent ou chantent un répertoire principalement méditerranéen. Bienvenue à la jam du Café Aman !Le collectif Café Aman s’est installé depuis 2019 dans le paysage strasbourgeois en proposant des jam-sessions autour des musiques de Grèce, de Turquie et du Proche-Orient. Né de l’envie de pratiquer ces musiques dans un cadre convivial, le Café Aman crée un espace où des musicien·nes issu·es de communautés et traditions différentes, partageant un langage musical commun, peuvent se rencontrer de manière informelle en invitant le public à interagir et profiter de la richesse de cette expérience sonore.

Atelier avec Adèle Bonduelle, interpre`te du spectacle Maldonne

Strasbourg 67100

Le 27/01/2026

Pour danseurs amateurs, sans prérequis POLE-SUD invite certains chorégraphes ou interprètes de la saison à prolonger par la pratique l’expérience du spectacle. Il s’agit de vivre corporellement les processus de création pour appréhender autrement les univers artistiques et leurs enjeux créatifs.    Billetterie Contact : z.soulat@pole-sud.fr / 07 83 75 97 94

Théâtre : Le Chat - L'association pratique et l'harmonie communale

Spectacle, Théâtre, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 27/01/2026

A partir de 12 ans. Au sein d’un collège, Myriam ramène un chat blessé pour le sauver… à coups de croquettes et de massages cardiaques, malgré les réticences de Saïda et Romain. Les dialogues croustillants et l’énergie de l’ensemble donnent vie à une situation absurde, touchante et drôle, où chacun se positionne face à une responsabilité inattendue. En toile de fond se dessine une réflexion sur la solidarité, le regard porté à l’autre et notre rapport aux fragilités. « Une pièce de théâtre puissante. Un spectacle captivant. » Le Dauphiné Libéré.

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 29/01/2026

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

LE NID DU JAZZ

Strasbourg 67000

Le 27/01/2026

Les SESSIONS MAGMA sont une invitation au mouvement à travers l’improvisation. Un voyage durant lequel nous explorons différents univers, différentes sensations, différentes manières de se connecter à soi et aux autres. L’improvisation est un élément essentiel de la danse contemporaine et à travers ce format nous vous invitons à plonger dans notre univers mais aussi à découvrir ou redécouvrir le vôtre. Les sessions d’improvisation sont ouvertes à tous niveaux, et sans prérequis. Elles ont pour but de faire découvrir ou d’approfondir la pratique de l’improvisation dansée dans un espace bienveillant. Le Collectif MAGMA est la rencontre de trois danseur.euses réuni.e.s dans une vision collective, une énergie commune née de l’envie de créer, transmettre et partager une danse physique, sensible et poétique.Dans une direction collaborative, Lotfi Maadour, Joséphine Mounier et Amélie Roch proposent leur pédagogie et leur vision de la danse contemporaine dans une dynamique bienveillante et accessible.

ATELIER Sommeil avec l'Asept

Atelier, Conférence - Débat

Sabres 40630

Du 29/01/2026 au 26/03/2026

Ouvert à tous à partir de 55 ans - Gratuit Il s'agit d'un cycle de 7 séances proposé par l’Asept (Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires) pour améliorer la qualité de ses nuits ! Des partages d’expérience, des conseils pratiques, des trucs et astuces pour votre quotidien. - Comprendre le fonctionnement et les facteurs influençant le sommeil - Recevoir des conseils pratiques - Mettre en place des stratégies personnelles pour des nuits réparatrices. Les jeudis 29 janvier, 5 et 26 février, 5, 12, 19 26 mars 2026 de 9h30 à 11h30. Places limitées Inscription et information au 06 33 07 33 62 ou par mail : sabresacl@orange.fr

Mercredi en famille : Activité de tressage

Manifestation culturelle, Fête, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 28/01/2026

activité de tressage dans la fabrication d’éponges Tawashi avec Emmanuelle. Un incontournable bien pratique !

Atelier : Booster votre activité en 2026 grâce à l’IA

Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Conférence - Débat, Foire - Salon

Saint-Junien 87200

Le 29/01/2026

La pépinière d'entreprise POL Avenir vous propose un atelier pour démarrer 2026 avec des objectifs clairs et des outils performants pour votre entreprise ! Cet atelier vous montrera comment l’intelligence artificielle peut devenir un levier puissant pour gérer, développer et communiquer autour de votre activité. Au programme : Présentation des IA utiles pour la gestion d’entreprise, conseils pour rédiger des prompts efficaces, bonnes pratiques pour optimiser votre organisation, votre développement et votre communication grâce à l’IA. Repartez avec des méthodes concrètes et des solutions simples pour faire de l’IA un atout dans votre réussite. Atelier animé par la CCI Limoges - Haute-Vienne. Entrée libre, sur inscription.

Théâtre : Le Chat - L'association pratique et l'harmonie communale

Théâtre

Granville 50400

Le 27/01/2026

A partir de 12 ans. Au sein d’un collège, Myriam ramène un chat blessé pour le sauver… à coups de croquettes et de massages cardiaques, malgré les réticences de Saïda et Romain. Les dialogues croustillants et l’énergie de l’ensemble donnent vie à une situation absurde, touchante et drôle, où chacun se positionne face à une responsabilité inattendue. En toile de fond se dessine une réflexion sur la solidarité, le regard porté à l’autre et notre rapport aux fragilités. « Une pièce de théâtre puissante. Un spectacle captivant. » Le Dauphiné Libéré.

Sortie raquettes nocturne au Markstein les vendredis

Vin - Oenologie

Linthal 68610

Du 16/01/2026 au 06/03/2026

Quoi de mieux que de démarrer le week-end en montagne avec les raquettes au pied !!! L’occasion de profiter de l’ambiance nocturne et de partager un moment de convivialité autour d’une boisson chaude ( boisson offerte : vin chaud / infusion) Informations pratiques: Cette sortie est ouverte à tout public à partir de 7 ans. Dénivelé : +150 m / -150 m Distance : 3.5 km Chien interdit et portes bébé et luges non autorisés Matériel conseillé : Lampe frontale

Sortie raquettes nocturne au Markstein les vendredis

Le Markstein 68610

Du 16/01/2026 au 06/03/2026

Quoi de mieux que de démarrer le week-end en montagne avec les raquettes au pied !!! L’occasion de profiter de l’ambiance nocturne et de partager un moment de convivialité autour d’une boisson chaude ( boisson offerte : vin chaud / infusion) Informations pratiques: Cette sortie est ouverte à tout public à partir de 7 ans. Dénivelé : +150 m / -150 m Distance : 3.5 km Chien interdit et portes bébé et luges non autorisés Matériel conseillé : Lampe frontale

DES TEMPS DE RENCONTRE Parents-Enfants

Pour enfants, Conférence - Débat

Val d'Épy 39160

Du 08/01/2026 au 03/09/2026

Parce qu'on ne naît pas parent, et que ça s’apprend, lors de ces temps de rencontre, vous pourrez : --- Passer un moment convivial, rencontrer d’autres parents tout en s’occupant de votre enfant --- Trouver du soutien dans votre rôle de parent ou futur parent --- Partager des expériences, échanger des bonnes pratiques --- Trouver des réponses à vos questions --- Recevoir une écoute attentive de professionnelles Participation gratuite - Sans inscription Vous venez avec votre/vos enfants (0-3 ans) chaque fois que cela vous convient Horaires : 14h à 16h --> Selon le groupe et les envies/besoins du moment, un thème sera choisi pour répondre aux attentes des participant(e)s Papa(s), maman(s), enfant(s) jusqu'à 3 ans, soyez les bienvenus

Écrans ouverts : Passés présents

Patrimoine - Culture

Tours 37000

Le 04/02/2026

Patrimoines irréguliers de France Caroline Dahyot, son refuge et son pouvoir de réenchanter le monde Les Musées des Arts Buissonniers Alain Genty, l’endiablé heureux Odette Picaud, tisseuse de mémoires Réalisateur : Danilo Proietti Le but de Patrimoines Irréguliers est de mettre en lumière des pratiques de réappropriation de l’espace et des formes de création marginales, hors-normes, à la fois singulières et universelles. Animés par les principes de sérendipité et d’accessibilité, nous allons à la (re)découverte de langages multiples, à la frontière entre art et non-art.

Nyotaimori

Spectacle

Cluny 71250

Le 03/02/2026

COMPAGNIE CES MESSIEURS SÉRIEUX Théâtre Le travail est-il le centre de nos vies ? Avec un humour grinçant, l’autrice québécoise Sarah Berthiaume s’intéresse aux systèmes capitalistes qui nous transforment en objet et nous poussent au burnout. Empreint de réalisme magique où l’ordinaire se confond à l’extraordinaire, Nyotaimori (pratique japonaise consistant à manger des sushis sur le corps nue d’une femme) nous entraîne dans la spirale surréaliste de Maude, une pigiste submergée. L’absence de limite avec sa vie intime l’entraînera dans un « voyage » de Montréal au Japon et du Texas à l’Inde, à la rencontre de personnages partageant la même aliénation. Accompagnés d’une musique électro-pop jouée en live, trois acteurs donnent vie à cette comédie dramatique aux multiples facettes. Dès 14 ans Interprétation : Sébastien Chabane, Claire Théodoly, Elisabeth Hölzle • Composition musicale originale : Gabriel Afathi • Interprétation musicale live : Emilien Dodeman • Direction & mise en scène : Renaud Diligent • Écriture : Sarah Berthiaume – texte publié aux Éditions de ta Mère • Collaboration dramaturgique : Sarah Cillaire • Costumes : Cécile Choumiloff • Son et régie son[...]

Nyotaimori

Spectacle

Cluny 71250

Le 03/02/2026

COMPAGNIE CES MESSIEURS SÉRIEUX Théâtre Le travail est-il le centre de nos vies ? Avec un humour grinçant, l’autrice québécoise Sarah Berthiaume s’intéresse aux systèmes capitalistes qui nous transforment en objet et nous poussent au burnout. Empreint de réalisme magique où l’ordinaire se confond à l’extraordinaire, Nyotaimori (pratique japonaise consistant à manger des sushis sur le corps nue d’une femme) nous entraîne dans la spirale surréaliste de Maude, une pigiste submergée. L’absence de limite avec sa vie intime l’entraînera dans un « voyage » de Montréal au Japon et du Texas à l’Inde, à la rencontre de personnages partageant la même aliénation. Accompagnés d’une musique électro-pop jouée en live, trois acteurs donnent vie à cette comédie dramatique aux multiples facettes. Dès 14 ans Interprétation : Sébastien Chabane, Claire Théodoly, Elisabeth Hölzle • Composition musicale originale : Gabriel Afathi • Interprétation musicale live : Emilien Dodeman • Direction & mise en scène : Renaud Diligent • Écriture : Sarah Berthiaume – texte publié aux Éditions de ta Mère • Collaboration dramaturgique : Sarah Cillaire • Costumes : Cécile Choumiloff • Son et régie son[...]

Water polo : Tarbes Nautic Club / Sea Sun Polo 1

Sports et loisirs, Competition sportive

Tarbes 65000

Le 31/01/2026

Bienvenue à cette nouvelle soirée de Water polo qui voit s'affronter le Tarbes Nautic Club (TNC) N3 et Sea Sun Polo 1 (SSP1) dans le championnat N3 ! Buvette sur place Historique La section Water polo du Tarbes NC a fêté ses 10 ans en 2024. Elle compte aujourd’hui 50 séniors engagés dans trois équipes (Nationale 3, Régional 1, Régional 2). La pratique des jeunes s’est développée au fil des années grâce à l’école de Water polo qui alimente le groupe Séniors. Les “Ourses”, quant à elles, participent régulièrement à des matchs 100% féminin. Le Tarbes Nautic Club est la plus grosse association de la ville de Tarbes. D’ailleurs, le club, nominé à la 1ère édition du "Sommets du Sport Haut Pyrénéens", a récemment récupéré le trophée du meilleur club, grâce aux actions mises en place par le club, sous la présidence de Bruno ROUANET.

Journée thématique "Politiser l'enfance#2" - Festival Parallèle

Photographie - Vidéo, Festival généraliste

Marseille 13000

Le 31/01/2026

Dans le cadre d’une collaboration renouvelée entre le [mac]et Parallèle et après une première édition menée lors du Festival Parallèle en février 2025, les deux partenaires ont souhaité poursuivre ce travail de programmation à la croisée des enjeux politiques de l’enfance et des représentations / mobilisations de celle-ci au sein des formes et des espaces de l’art. Cette programmation se déroulera sur le temps d’une après-midi et se déploie en différents formats : ateliers de pratique à destination d’un public mixte enfants-parents, atelier /table ronde pour un public adulte, une performance pensée comme un terrain partagé de jeu et un goûter. ► Ateliers • Atelier mené par l’artiste Jehane Mahmoud : Dessiner des LIMITES, représentation des limites par des images poétiques et dessinées.   À partir de 5 ans, atelier ouvert aux parents et enfants, adultes seul.es, adolescent·es seul.es, fratrie accompagnée au moins d’un·e adolescent·e, groupes d’amis, couples.  • Atelier débat mouvant mené par Shed Publishing à destination d’un public adulte, croisant réflexions sur l’antiracisme et l’adultisme. Modération par Shed (Lydia Amarouche), une autrice de Entrer en pédagogie[...]

Stage 3H - Affûtage couteau

Atelier, Spectacle comique

Loigné-sur-Mayenne 53200

Le 31/01/2026

Vous en avez marre d'avoir des couteaux qui ne coupent pas ? Vous souhaitez des lames aussi tranchantes que votre humour ? La coutellerie du Maine Anjou se propose de vous accompagner lors d'un stage de 3h pour apprendre à affûter vos couteaux ! Avec une machine professionnelle ou des outils manuels (pierre ou fusil), soyez sur que plus aucun aliment ne vous resistera ! Apportez une dizaine de couteaux de chez vous ou dépannez vos amis en empruntant les leurs, vous repartirez avec des couteaux comme neufs ! Cet atelier se compose d'une partie théorique de 30 minutes pour bien comprendre et visualiser ce qu'il se passe lors de l'affûtage, le reste du stage sera consacré à la pratique.

Fabrice Éboué

Musique, Concert, Spectacle

Brest 29200

Le 31/01/2026

Après la tournée triomphale d’Adieu Hier, l'humoriste revient avec un Nouveau Spectacle! Informations pratiques : Pour ce concert, les portes de Brest Arena ouvriront au public à 18h30 (Entrée côté Tram). Le début du concert est prévu à 20h00. Plus d’informations seront transmises à J-2 sur le déroulé du concert. Réservation fortement recommandée.

Rendez-vous des curieux - atelier de pratique artistique : jeux sonores et technique vocale

Atelier, Chorale - Chant

Saint-Céré 46400

Le 31/01/2026

Une journée dédiée à la découverte de la voix, avec Sarah Lazerges et Lola Calvet. Improvisation vocale, circle song et autres jeux sonores Venez créer ensemble un espace sonore éphémère et inspirant Avec Sarah Lazerges et Lola Clavet

Atelier enfants "Paysage de jungle"

Pour enfants, Peinture, Atelier, Dessin - Collage, Exposition

Tarbes 65000

Le 04/02/2026

Peins un paysage de jungle et utilise les matières recyclées pour réaliser les personnages. RÉSERVATION OBLIGATOIRE Ateliers de pratique et de création artistique autour de collections ou d'expositions temporaires. Ces ateliers offrent aux enfants et ados la possibilité de s'initier à diverses techniques telles que le dessin, la peinture tout en découvrant le musée. Les P'tits Artistes se transforment en Aventuriers de l'art !

Marina Viotti

Musique

Forbach 57600

Le 03/02/2026

Confidences musicales en terres connues. Avec About last night, Marina Viotti nous embarque dans un récit(al) musical du lendemain, lorsqu’au petit matin, les souvenirs d’une nuit d’ivresse refont surface : des éclats de rires, quelques regrets, une pointe de mélancolie et un peu d’amour… C’est le parfait prétexte pour aborder des styles vocaux très différents dont l’artiste est férue : l’opéra, bien entendu, mais aussi le jazz, le cabaret, la chanson… Avec sa voix caméléon et son sens du théâtre, elle revisite en compagnie de quelques musiciens tubes et autres raretés pour mieux raconter ces instants suspendus où la nuit a laissé des traces et la musique devient confidence. Alliant humour et émotion, Marina tisse un spectacle à son image : libre, réjouissant et profondément vivant. Une traversée vibrante et virtuose portée par une interprète à l’aura internationale – notamment portée par une prestation remarquée à la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques de Paris – qui retrouve pour notre plus grande joie les terres de son adolescence. Infos pratiques : Musique. En français, allemand, anglais, durée 75 min, à partir de 12ans. Le Carreau - scène nationale le 3 février[...]

GO!

Bischheim 67800

Le 03/02/2026

Cie Corps In Situ Mardi 3 février – 14h30 Cheval Blanc DANSE & ARTS MARTIAUX / à partir de 7 ans Durée : 35 min Descriptif :  GO! c’est un jeu entre deux personnes qui se rencontrent, se cherchent et se défient à travers une chorégraphie martiale . A chaque nouvelle partie, ils apprennent à se connaître, se contrôler, se dépasser. Chacun apprend de l’autre, de ses forces et de ses limites sans qu’il n’y ait jamais de gagnant ou de perdant car l’adversaire est avant tout un partenaire de jeu à respecter si on veut pouvoir continuer de jouer. GO ! est à la croisée de la danse contemporaine, des arts martiaux et du numérique où dans une chorégraphie imprégnée de la pratique martiale des deux danseurs, ces univers se rencontrent et s’entremêlent pour créer un duo qui allie humour, précision du geste et beauté du mouvement. Distribution : Composition chorégraphique : Jennifer Gohier En collaboration avec : Youri de Gussem & Ville Oinonen Interprètes : Youri de Gussem & Ville Oinonen en alternance avec Hernan Mancebo & Aurore Giaccio Création musicale : Gilles Sornette Création lumières et vidéo : Nico Tremblay Dramaturgie : Ville Kurki  Partenaires : Production : Corps In Situ[...]

Archéologie au XXIe siècle : quelles techniques, quelles méthodes ?

Strasbourg 67000

Le 01/02/2026

Les 34 fouilles archéologiques présentées dans l’exposition nous renseignent sur les techniques, parfois ultra-modernes, utilisées par les archéologues. Tour d’horizon de ces pratiques innovantes !

"Invisibles" - Spectacle

Spectacle

BRETONCELLES 61110

Le 31/01/2026

Création de la Compagnie HALEM THEATRE : INVISIBLES, spectacle de cirque-théâtre, d’après le conte de la petite fille aux allumettes. Bande annonce : https://youtu.be/bPGoZu6lUiY Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation musicale à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles en partenariat avec l'association Halem Théâtre.

"Invisibles" - Spectacle

Fête, Musique, Théâtre, Vie associative

Bretoncelles 61110

Le 31/01/2026

Création de la Compagnie HALEM THEATRE : INVISIBLES, spectacle de cirque-théâtre, d’après le conte de la petite fille aux allumettes. Bande annonce : https://youtu.be/bPGoZu6lUiY Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation musicale à 19h30. Une organisation de la commune de Bretoncelles en partenariat avec l'association Halem Théâtre.

Spectacle Un rien coloré - Cie Tra Le Mani

Spectacle, Dessin - Collage

Retiers 35240

Le 04/02/2026

Dans le noir, Petit rond est seul et s’ennuie. Que faire quand il n’y a rien ? C’est l’occasion pour lui d’être à l’écoute de son monde intérieur, de ses envies et de ses goûts. Passée la peur du vide, il ouvre les portes de son imaginaire, de sa créativité et découvre un monde merveilleux et coloré. Entre jeu de lumière et d’ombre, la poésie et la magie prennent vie, dans cette proposition au croisement des arts plastiques et du spectacle vivant. ------------- INFORMATIONS PRATIQUES Durée : 30 min Tarif unique de 3€ Gratuit pour les assistantes maternelles 6 mois - 3 ans Retiers, Salle polyvalente ------------- Infos et réservations : rafcom.bzh / culture@rafcom.bzh / 02 99 43 64 87 -------------

Un week-end pour découvrir le Zen-Shiatsu

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Issigeac 24560

Du 31/01/2026 au 01/02/2026

Le shiatsu est une technique manuelle énergétique abordant l'individu dans sa globalité. Le shiatsu s'inscrit dans l'aide à la personne. Il s'avère précieux dans le domaine de l'entretien de la santé. Le shiatsu est l'art de toucher. Il se pratique habillé en survêtement. Apprendre le Zen-Shiatsu est aussi bien un développement personnel, une prise de conscience de sa propre santé ainsi qu'un moyen d'améliorer la qualité de vie des siens. Vous allez passer un week-end agréable dans un cadre joyeux pour donner et recevoir des shiatsu et sentir les bienfaits. Au programme de ce week-end : - Découvrir le Ki l'énergie - Le toucher spécifique Shiatsu - Des exercices qui étirent les méridiens - Un enchaînement de gestes pour réaliser un shiatsu du dos Sur inscription.

Un week-end pour découvrir le Zen-Shiatsu

Conférence - Débat

Issigeac 24560

Du 31/01/2026 au 01/02/2026

Le shiatsu est une technique manuelle énergétique abordant l'individu dans sa globalité. Le shiatsu s'inscrit dans l'aide à la personne. Il s'avère précieux dans le domaine de l'entretien de la santé. Le shiatsu est l'art de toucher. Il se pratique habillé en survêtement. Apprendre le Zen-Shiatsu est aussi bien un développement personnel, une prise de conscience de sa propre santé ainsi qu'un moyen d'améliorer la qualité de vie des siens. Vous allez passer un week-end agréable dans un cadre joyeux pour donner et recevoir des shiatsu et sentir les bienfaits. Au programme de ce week-end : - Découvrir le Ki l'énergie - Le toucher spécifique Shiatsu - Des exercices qui étirent les méridiens - Un enchaînement de gestes pour réaliser un shiatsu du dos Sur inscription.

Le Trident : Le grand bal - Figure(s) Libre(s)

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Manifestation culturelle

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 31/01/2026

S’POART /MICKAËL LE MER. 3e édition d’un Grand Bal qui réunit, d’année en année, toujours plus de participants/spectateurs. Après la pop de Sylvain Groud (2024) et les musiques syriennes de Fouad Boussouf (2025), Mickaël Le Mer vous invite à son Grand Bal hip-hop. Accompagné par un DJ, l’idée est de célébrer les musiques et danses hip-hop, en lien avec les spectacles Enso et Traces (à voir les jours précédents). Le public est invité à danser et à suivre les chorégraphies. Quelques jours avant Le Grand Bal, une vingtaine d’amateurs complices auront répété avec des danseurs professionnels, histoire de pouvoir entraîner les autres spectateurs. Chacun fait ce qui lui plaît : on peut regarder, comme on peut danser. Mais nous faisons le pari qu’à la fin, tout le monde sera sur le dancefloor ! Dernière information d’importance : il n’y a pas besoin de savoir danser, ni d'avoir pratiqué,ni de multiplier les figures acrobatiques ! On ne vous demandera pas de tourner sur la tête ! L’idée est que chacun, chacune, quel que soit son âge et son corps, puisse participer. Entrez dans la danse… ça va breaker ! Tout public, à voir en famille. Durée 1h45.

Théâtre - SMILE

Spectacle, Théâtre

Dinard 35800

Le 01/02/2026

Comment Charlie est-il devenu Chaplin ? C’est ce que raconte Smile, pièce entièrement en noir et blanc, des décors aux costumes en passant par les maquillages et la lumière. Nous sommes en 1910 dans un bar de Londres. Charlie a rendez-vous avec une jeune femme pour lui déclarer sa flamme. Et ce rendez-vous pourrait bien changer sa vie… En utilisant des procédés de mise en scène tels que ralentis, accélérés, flashbacks et changements de points de vues, cette pièce va vous plonger dans l’univers du cinéma de Chaplin le temps d’une bulle de tendresse et de poésie. INFOS PRATIQUES Dimanche 01 Février 2026 – 16h00 Palais des Arts et du Festival-Théâtre Debussy Assis, placement numéroté BILLETERIE Billetterie en ligne www.ville-dinard.fr ou sur place à Dinard Côte d’Émeraude Tourisme ou sur place le soir du concert dans la limite des places disponibles

Le Trident : Le grand bal - Figure(s) Libre(s)

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 31/01/2026

S’POART /MICKAËL LE MER. 3e édition d’un Grand Bal qui réunit, d’année en année, toujours plus de participants/spectateurs. Après la pop de Sylvain Groud (2024) et les musiques syriennes de Fouad Boussouf (2025), Mickaël Le Mer vous invite à son Grand Bal hip-hop. Accompagné par un DJ, l’idée est de célébrer les musiques et danses hip-hop, en lien avec les spectacles Enso et Traces (à voir les jours précédents). Le public est invité à danser et à suivre les chorégraphies. Quelques jours avant Le Grand Bal, une vingtaine d’amateurs complices auront répété avec des danseurs professionnels, histoire de pouvoir entraîner les autres spectateurs. Chacun fait ce qui lui plaît : on peut regarder, comme on peut danser. Mais nous faisons le pari qu’à la fin, tout le monde sera sur le dancefloor ! Dernière information d’importance : il n’y a pas besoin de savoir danser, ni d'avoir pratiqué,ni de multiplier les figures acrobatiques ! On ne vous demandera pas de tourner sur la tête ! L’idée est que chacun, chacune, quel que soit son âge et son corps, puisse participer. Entrez dans la danse… ça va breaker ! Tout public, à voir en famille. Durée 1h45.

22 ème édition du Festival Longueur d'Ondes

Festival généraliste

Brest 29200

Du 28/01/2026 au 01/02/2026

Fan de la radio, du podcast, auditeurs fidèles…vous ne rateriez pour rien au monde une édition de Longueur d’ondes et vous avez raison ! Sonore et visuel, le festival s’adresse à tous ceux qui aiment, écoutent, pensent et créent la radio. Il met à l’honneur journalistes, animateurs, producteurs, compositeurs, artistes sonores… Leur point commun ? Avoir quelque chose à dire sur le média radiophonique, son histoire, sa technique, son actualité et sa créativité. Longueur d’ondes accueille à Brest des voix familières, celles avec qui l’on noue une histoire intime, au fil des jours ou des nuits. Rien que pour vous, au programme : des séances d’écoute, des débats, concerts, performances, des émissions en public, des spectacles…. Lâchez les écrans et dites ouïe, mille fois ouïe à Longueur d’ondes ! Informations pratiques : Retrouvez le programme complet sur le site du festival. Le festival se tiendra dans divers lieux.

Handball : le BBH affronte Le Havre !

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon

Brest 29200

Le 04/02/2026

Les brestoises affrontent le Havre Athletic Club Handball lors de la 14ème journée de championnat Ligue Butagaz Energie. Informations pratiques : Sous réserve de modifications par le club le jour du match, les portes de Brest Arena ouvriront au public 1H30* (Entrée côté Tram) avant le début du match. Réservation fortement recommandée. Billets en vente : – Au siège du Brest Bretagne Handball à partir du 18 août 2025 à 14h (Brest Arena – Côté parking – Accès par la passerelle à l’extérieur): lundi à mercredi 14h / 17h30 ; le jeudi et vendredi 10h / 13h et 14h / 17h30 ou le 02 29 00 74 48 – Au guichet de Brest Arena le jour du match (sous réserve de places disponibles) 1h30 avant la rencontre

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 10/01/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

"Une nouvelle page à écrire" - Ateliers d'écriture sur le thème du deuil

Saint-Point 71520

Du 11/01/2026 au 25/03/2026

L'association Rêver Tout Haut vous invite à écrire sur le deuil, qu'il soit lointain, récent, familial, amical ou professionnel. Moment convivial et créatif, écriture individuelle et collective pour transformer les épreuves traversées. Ateliers ouverts à tous. Participation ponctuelle possible. Avec le projet « Une nouvelle page à écrire », l’association Rêver tout haut part d’une conviction : les mots peuvent aider à traverser l’épreuve du deuil, non pas en gommant la douleur, mais en lui offrant un espace d’expression partagé. Ces ateliers proposent un espace où chacun est libre de dire ou de taire, de lire ou de garder ses mots pour soi. Autour de l’écriture, d’autres pratiques artistiques s'invitent ponctuellement : collages, lino-gravure, jeux d’images... toujours dans une ambiance bienveillante, facilitée par Valérie Gaudissart, autrice et art-thérapeute.

Cabaret d'impro

Spectacle, Danse - Bal - Cabaret

Brest 29200

Du 10/01/2026 au 11/04/2026

Ce spectacle tout public met en scène 3 comédien.ne.s lors de saynètes improvisées où de nombreux défis et contraintes donnés par le public viendront stimuler leur créativité ! Informations pratiques : Durée 75 Minutes soit 1h15 Tout public Sur réservation Placement libre, par ordre d'arrivée Accès à la salle possible avec contrôle billet 30 minutes avant le début de la représentation L'horaire indiqué correspond à l'heure de début du spectacle. Toute personne se présentant après cet horaire, même en possession d'un billet, pourra se voir refuser l'accès à la salle.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 03/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 03/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SAINT-GERMAIN-LE-GAILLARD 50340

Le 04/02/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Saint-Germain-le-Gaillard 50340

Le 04/02/2026

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

Les ateliers du dimanche

Exposition, Atelier, Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Guingamp 22200

Le 01/02/2026

Le centre d’art GwinZegal vous propose une visite guidée de l’exposition de Marc Pataut prolongée par un atelier de pratique artistique accessible à tous, adulte et enfant à partir de 6 ans. Lyzaïg Le Clec’h vous propose un atelier d’écriture poétique, pour entrer en résonance avec les photographies de Marc Pataut.